Die Spannung an Nacken, Schultern und Hinterkopf, aus der solche Kopfschmerzen entstehen, lässt sich mit einer Behandlung angehen. Wie geeignet das im Einzelfall ist, hängt von der Ursache ab.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Verspannungskopfschmerzen behandeln in Luzern
Bleibt die Spannung in Nacken und Schultern über Tage bestehen, meldet sich oft ein dumpfer Kopfschmerz. Wir arbeiten an der Muskulatur, von der er ausgeht.
Wenn der Druck im Kopf aus dem Nacken stammt
Der Ursprung liegt bei dieser Form nicht im Kopf, sondern in hartnäckiger Spannung an Nacken, Schultern und Hinterhaupt. Beschrieben wird der Schmerz meist als drückend und ziehend, und in Phasen mit viel Druck nimmt er zu. Genau diese Muskelgruppen lassen sich mit einer Behandlung lockern.
Therapeutischer Ansatz
Wie eine Massage unterstützen kann
Gearbeitet wird dort, wo das Gewebe fest ist, zu viel abbekommen hat oder die Bewegung bremst. Wie kräftig und mit welcher Technik, entscheidet sich im Verlauf – nach Ihrem Empfinden und dem, was Sie erreichen möchten.
Hinweis
Starke, plötzlich auftretende, ausstrahlende oder ungeklärte Beschwerden gehören zuerst ärztlich untersucht. Eine Massage tritt nicht an die Stelle dieser Abklärung.
Passende Massageformen
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Therapeutische Massage
Rücken- und Nackenverspannungen Beanspruchung von Schultern und Nacken erschöpfte Muskulatur nach Arbeit oder Training
Zur Behandlung
Klassische Massage
Spannung an Rücken, Nacken und Schultern Stress und körperliche Anspannung muskuläre Müdigkeit nach Belastung
Zur Behandlung
Bindegewebsmassage
Bindegewebe, das sich verklebt oder fest anfühlt Verspannungen, die immer wieder an derselben Stelle auftreten wenig verschiebliches Gewebe und eingeschränkte Gewebemobilität
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Kopfschmerzen durch Verspannungen und die passende Behandlung.
Das entscheiden wir beim Termin gemeinsam, ausgehend von Ihrem Befund. In den meisten Fällen fällt die Wahl auf therapeutische Massage, klassische Massage oder Bindegewebsmassage.
Tritt der Schmerz sehr plötzlich und heftig auf, kehrt er häufig wieder, fühlt er sich neuartig an oder kommen weitere Symptome dazu, ist zuerst eine ärztliche Untersuchung nötig. Eine Diagnose kann eine Massage nicht liefern.
Spannungskopfschmerz wird meist als dumpfer, gleichmässiger Druck erlebt und steht in Verbindung mit fester Muskulatur; Migräne ist ein eigenes Krankheitsbild mit anderem Verlauf. Wir behandeln den muskulären Anteil – bleibt die Zuordnung offen, klären Sie das zuerst ärztlich.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Massage Zentrum Luzern.