Beschwerden und passende Massagen in Luzern
Rücken, Nacken, Schultern, innerer Druck oder Belastung durch Sport und Bergtouren: Auf dieser Seite sehen Sie, welche Beschwerdebilder wir begleiten und welche Massageform jeweils infrage kommt.
Rückenschmerzen
Ein schmerzender Rücken geht oft auf Haltung, einseitige Belastung, Druck oder überforderte Muskeln zurück.
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Nackenschmerzen
Ein schmerzender Nacken zeigt sich meist als Spannung im Schultergürtel, als Druck oder als steife Drehbewegung.
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Schulterschmerzen
Beschwerden in der Schulter hängen oft mit Nacken, Brustmuskulatur, Haltung oder wiederkehrender Belastung zusammen.
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Muskelverspannungen
Verspannte Muskulatur wirkt hart, müde und empfindlich auf Druck und bremst die Bewegung.
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Kopfschmerzen durch Verspannungen
Sitzt die Spannung in Nacken und Schultern fest, kann daraus ein dumpfer Kopfschmerz entstehen.
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Stress und Anspannung
Anhaltender Druck äussert sich körperlich – als flache Atmung, fester Nacken, unruhiger Schlaf oder innere Unruhe.
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Sportliche Überlastung
Training, Wettkampf oder körperliche Arbeit fordern Muskeln und Sehnenansätze mitunter bis an die Grenze.
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Regeneration
Erst in der Erholungsphase finden Körper und Nervensystem nach einer Belastung wieder ins Gleichgewicht.
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Lymphstau und Schwellungen
Ein Schwellungs- oder Schweregefühl verlangt nach einer behutsamen, genau dosierten Behandlung.
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Eingeschränkte Beweglichkeit
Ein kleiner Bewegungsspielraum geht meist auf Muskelspannung, zähes Gewebe oder eine Schonhaltung zurück.
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Persönliche Beratung im Massage Zentrum Luzern
Sie sind unsicher, welche Behandlung für Ihre Beschwerden geeignet ist? Im Gespräch vor Ort klären wir gemeinsam, was für Ihre Situation sinnvoll sein kann.